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Von der Arbeit abschalten – mich abgrenzen

Pusteblumen vor blauem Himmel im Sonnenlicht
In jedem Modul stellen wir Ihnen außerdem eine kurze tägliche Übung für die kommende Arbeitswoche vor. Dafür sollten Sie täglich circa 5 bis 10 Minuten einplanen. © iStock | SBDIGIT